脊柱側彎施羅特運動治療

脊柱側彎多發於青春期，及早發現及適當的治療，有效減少甚至停止彎度惡化，減少需要做手術的嚴重情況。

脊柱側彎是指脊骨向左或向右彎曲至呈現「C」形或「S」形，超過十度或以上。大部分脊柱側彎的成因不明，而且通常在青春期十至十五歲出現，女性為多，我們稱之為「青少年原發性脊柱側彎」。脊椎側彎常見的特徵有高、低膊，腰部大細邊，盆骨左右不對稱或長短腳等。另外亦有成人退化性脊柱側彎。

我們發展脊柱側彎治療源於我們發現有不少長期痛症的病人原來都有脊柱側彎的問題。以往脊柱側彎的治療常被忽略，患者甚至並不知道，誤以為自己只是姿勢不良。年青時缺乏治療往往導致彎度隨年紀增加，於中老年出現痛症。

胸椎的主側彎會增加頸膀痛的機會，而腰椎的主側彎會導致腰椎加快退化，甚至因為骨盤的不對稱而引致下肢疼痛、勞損。

傳統的運動治療主要是對稱的動作，容易令脊椎隆起處過勞、繃緊的肌肉更加吃力，凹陷處萎縮肌肉又不能激活。

源於德國有百年歷史的施羅特運動專為脊柱側彎人仕而設，文獻已確定他的正面效果。透過分析分類再配合一連串的專門運動達到治療效果。從而患者會更了解自己脊柱側彎的位置、方向及程度，在生活上的習慣及姿勢作出改良。

脊柱側彎多發於青春期，及早發現及適當的治療，有效停止甚至減少彎度惡化，減少需要做手術的嚴重情況。保持弧度不惡化亦能避免中老出現的痛症。我們相信每一位脊柱側彎的患者都可通過專業的運動治療增加肌力、柔韌度及改良姿勢，以改善側彎帶來的不良後果。